atelier de musicotherapie

La musique, le sonore ...un soin!

La musicothérapie? mais qu'est-ce donc? Et pourtant cette discipline était déjà utilisée dès l'Antiquité! Eh, oui! Pour soigner les maux de l'âme: les angoisses, la dépression, le vague à l'âme...

Puis il y eut des guerres!! Celle de 14-18: Des musiciens se retrouvaient et sortaient leur instrument de musique. D'autres poussaient la chansonnette : on pouvait voir apparaître des visages souriants, des petits moments de bonheur naissaient ici ou là! et cela redonnait du courage aux soldats.

La musique s'utilisait également pour ses effets thérapeutiques: En effet, les soldats traumatisés étaient soignés grâce à la musique!

 

 


Séances de musicothérapie de groupe: 

 

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c'est par les interactions des participants qui va se créer une relation, une communication non verbale: mouvements du corps, regards, sourires,  jeux vocaux...

 

Ce qui est important aussi : Être à l'écoute de l'autre. Un respect est demandé pour chacun; Une verbalisation sera proposée en fin de séance: Ainsi pourra être déposé des émotions, des paroles libératrices , un mouvement,

un silence...  Chacun garde dans son cœur ce qui se passe dans la séance.

Une dynamique de groupe permet d'apporter de la créativité car chacun a des potentiels de création insoupçonnées. Mais pas seulement!

Car chaque participant vient avec son histoire, son vécu plus ou moins difficile, avec ses douleurs de toutes sortes. Ce travail de groupe, régulier dans le temps, va ainsi libérer des nœuds, des blocages, et cela va ouvrir des espaces intérieurs, un lâcher prise pour avancer dans sa vie avec plus de liberté. A chacun sa progression, à chacun son rythme...c'est une démarche personnelle! Osons aller à notre rencontre de nous même!